魅力女性,快乐巾帼

 

       2023年3月8日是第113个国际妇女节,我国第100个妇女节,为此,皇冠2最新官网心理健康教育中心在节日当天举办了主题为“魅力女性,快乐巾帼”的团辅活动,由皇冠2最新官网心理教师带领近30位女大学生在“修心团辅室”进行游戏,一起感受节日的魅力。

本次团体辅导主要包含三个主题活动,第一个活动为“我想认识你”,小组内各位成员以“滚雪球”的方式进行自我介绍,该主题活动的目的是使小组成员之间彼此认识、熟悉,并增强团队凝聚力。

 

第二个活动为“我爱我自己”,参与活动的各位同学以作画的方式回答问题,例如:画出你的一项专长、画出你想要加强的技能、你希望将来的你是什么样子等,该活动的目的是强化个体对自己独特之处的接纳,树立“我之所以为我”、“我是新时代的一名女性”的积极态度。

  

第三个活动为“我懂你的心”,要求在100秒的时间内进行小组接力作画,最后一位同学根据前面同学所画内容进行猜测,绘画主题为四字成语,例如:捧腹大笑、挤眉弄眼、回眸一笑等,该活动的目的是让各位同学感受人际交往过程,体验人际交往过程中的归属感,学会有效沟通。 

 

本次“魅力女性,快乐巾帼”团辅活动取得了圆满成功,通过以上三个主题活动不仅丰富了各位女大学生的业余文化生活,融洽了同学关系,并且使大家感受到了心理辅导的趣味性,提升了心理健康水平,在未来将以更为积极的态度应对学习和生活。

 

 

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