春天里,邂逅陌生的温暖

为帮助学生扩大交友圈,提高社交能力,感受陌生人的善意温暖,体验被支持的积极情绪,引导学生去发现并加以利用陌生人带来的社会支持,让自己汲取更多的心理能量。皇冠2最新官网心理健康教育中心于3月27日举办了“春天里,邂逅陌生人的温暖”团体心理辅导活动。

团体心理辅导活动轻松愉快的热身环节“寻找有缘人”中拉开序幕。缘分分三等,可遇不可求,一张张的卡片就像是桥梁一般连接了两颗素未相识的心,开启了一段奇妙的旅程;在真诚的交谈中发现彼此的共同点,拉近心与心的距离,恍然察觉缘分竟是如此的妙不可言。接下来,老师带领同学们开展“心灵电波”活动春风沐浴下,大家围成一个大圈,闭上双眼将注意力集中在双手指尖,细心感受着陌生人传来的“指尖信号”。在分享阶段,同学们踊跃发言;透过每个人分享的故事,同学们都深深感受到了陌生人的善意与温暖。最后,同学们放下心中的防备,释放出内心的柔软与温暖,彼此热情拥抱。通过短短一两个小时接触,同学们感受到了人与人之间的关爱与温暖。

通过一系列心理活动,同学们深刻感受了陌生人带来的社会支持,获得了积极情绪体验,有效提升了自己的心理能量。在生活不断磨炼,一个陌生人细微的关心和帮助,都会带来勇气和力量,让们有底气勇往直前。

陌生人的感动与温暖,不因身份而疏远,不图目的而珍贵。当陌生人不再陌生,当心灵与心灵开始碰撞,那一刻,温暖与力量悄然而生。这份温暖与力量,让我们更加坚定了自己的内心,让我们对未来充满了期待,让我们期待下一次相遇!

                                                                                      (撰稿人:秦泽初 审核人:王冲)








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